藏红花对女人有什么好处

藏红花对女人有什么好处

主要功效:

调理月经,美容养颜,增强免疫力,消肿安神

介绍:

藏红花,又称番红花、西红花,是地中海沿岸地区的鸢尾科番红花属的多年生花卉。

此外,还可作为中药,味甘、微辛,归心、肝经。

藏红花的功效如何帮助女性?

1、调理月经

藏红花具有活血化瘀、补血养血的功效,能增加血管流量,保持血管通畅,对经血不下、经闭、痛经等血瘀都有帮助。

2、美容养颜

藏红花活血化瘀作用可以疏通体内淤积的血管,加快新陈代谢,调节人体内分泌,使身体气血畅通,减轻皮肤色素沉着,延缓皮肤衰老。

3、提高免疫力

藏红花中的藏红花类物质具有增强机体免疫功能、增强细胞活力、帮助细胞防御和抵抗外来病毒和细菌的作用,从而提高人体自身的免疫力。

4、清心安神

在中医中,藏红花醛具有解郁安神的功效,可以帮助缓解由于心气郁结引起的情绪低落、失眠等症状;

其中藏红花醛具有抗焦虑作用,对更年期女性或工作压力大的女性有一定的舒缓神经、调神静气的作用。

适合人群:

15岁以上的女性,尤其是脸上长斑的女性,有月经不调、经闭、痛经和产后瘀血的女性;

高血糖、高血脂、高血压的病人、心脑血管疾病、睡眠障碍、精神抑郁的病人。

禁忌者:

正在经期的女性;孕期女性;有胃肠道溃疡的患者不能饮用;儿童。

注:

1、不适宜每日服用

藏红花具有很强的生理活血功能,对神经和血管都有一定的刺激作用,每天服用藏红花会导致上火或出血精兴奋等症状。

2、不能过量

藏红花虽然对女性有一定的益处,但毕竟是一种中药材,不能太多使用,通常用胃肠绞痛、尿血、昏厥等中毒反应,用藏红花来泡水喝,可起到一定的作用,比如胃肠绞痛、尿血、昏厥等。