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大麦茶的功效与作用女人及禁忌

大麦茶的功效与作用女人及禁忌

的有关信息介绍如下:

大麦茶的功效与作用女人及禁忌

女人大麦茶的功效与作用一般有预防肥胖、降火等,一般有脾胃不好的女人不宜饮用等禁忌。

1、预防肥胖:大麦茶富含膳食纤维,可以加速食物的消化吸收。另外大麦茶属于粗粮,可以增加饱腹感。饭前半小时喝大麦茶可以防止摄入过多的热量和脂肪,从而预防肥胖。

2、降火:大麦茶是容易上火、牙龈肿痛的患者的较佳选择,因为含有的氨基酸、微量元素和不饱和脂肪酸,可以去除油腻,解除体内毒素,缓解上火症状。如果脾胃不好,可能会引起肠胃不适。不要喝太多,通常不要喝从冰箱里拿出来的大麦茶。

哺乳期女人处于特殊的生理期,大麦茶有回奶的作用,建议哺乳期女人不要喝大麦茶。