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胶原蛋白的营养价值高不高呢

胶原蛋白的营养价值高不高呢

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胶原蛋白的营养价值高不高呢

胶原蛋白的营养价值是比较高的。

它对于人体的皮肤关节,骨骼,肌肉的形成和保养具有一定的影响,同时还可以增强机体的免疫能力,具有美容养颜、延缓人体衰老的作用,可以从猪蹄,鸡爪,鸡皮等食品当中摄入胶原蛋白。