苹果牛奶减肥法是否真的有效？
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是有一定效果的。苹果和牛奶搭配起来有很多的营养，能够补充减肥所造成的营养流失，而且牛奶中富含丰富的蛋白质，也可以保证一天之中所需要的营养。
苹果有很强的饱腹感，吃过之后会令人不再产生饥饿，而且苹果的热量也很低，无论吃多少也不会令身体发胖，所以这种减肥方式有很好的效果。
苹果牛奶减肥法是否真的有效？
Simone
发布于 2024-10-29 21:29:24
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