近视眼的防治?
的有关信息介绍如下:我们知道随着手机,电脑以及各种电子产品的广泛应用,近视的发病率也在逐渐升高,现阶段来说目前很多少年儿童已经表现出了高度近视或者超高度近视,近视也已经成为国家以及各级政府密切关注的一个问题,如何进行近视眼的防治,是很多人密切注意的一个问题。
一般来说,一定要多进行户外活动。
同时,一定要多看一些绿色的植物,多向远处眺望一下,养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生,平时的时候一定期去医院复查,然后进行散瞳验光,看看眼睛真正的屈光状态,平时的时候千万不要长期看手机,也不要长期熬夜。
适当用一下缓解眼睛疲劳的滴眼液,饮食方面,也一定要注意,千万不要挑食,一定要保证营养元素的全面摄入,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。