杨梅汤的做法和功效-快答一

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杨梅汤的做法和功效

杨梅汤主要是用杨梅制作而成的一种养生汤品，平时可以把新鲜的杨梅清洗干净以后放入锅中加糖腌渍，腌制一段时间之后加水大火烧开，小火慢炖5到10分钟左右，基本可以制作而成，里面可以适量的添加一些蜂蜜、白糖，之后放入冰箱冷藏，想要喝的时候取出食用就可以。

绿豆杨梅的营养价值非常丰富，可以有效的健脾开胃、生津止渴、清热解毒，对于上火导致的口舌生疮现象有一定的辅助治疗作用。