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蒙牛高钙牛奶是纯奶吗

蒙牛高钙牛奶是纯奶吗

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蒙牛高钙牛奶是纯奶吗

首先蒙牛高钙牛奶不是纯奶,所谓高钙奶,顾名思义就是钙含量更高的牛奶,但其原料也是鲜牛奶,只是经过消毒后,人工添加了一些含钙物质使其钙含量增加。简单来说高钙奶是在纯牛奶的基础上人工添加了钙盐,牛奶自身的钙,1/3是以游离态存在的,直接就可以被人体吸收,2/3是与酪蛋白相结合,会随着酪蛋白的消化而被释放出来,也很容易被人体吸收,而人工添加的钙,无论是碳酸钙、乳钙还是其他形式的钙,均不如牛奶自身的钙容易被吸收。