孕妇喝酸奶好还是纯奶好？
的有关信息介绍如下：
您好，根据您的提问，您的这种情况，有些孕妇不能喝酸奶，只能喝牛奶，其实不然只要不是妊娠反应过大的孕妇，两者交替着喝，补钙效果很好牛奶本身涵盖丰富且容易被集体吸收孕妇最好每天喝250到500毫升牛奶，以满足孕妇对钙的需求。
酸奶的话，一般市面上的每周不要超过2到3次。
孕妇喝酸奶好还是纯奶好？
Simone
发布于 2024-07-03 07:30:49
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