风热感冒食疗方法有哪些

风热感冒食疗方法有哪些

对于大多数患者来说，要想将风热感冒给有效治愈，好的了解是必须要有的，尤其是我们必须要了解一些好的食疗方法，这些方法对于我们治疗风热感冒还是很有帮助的。

下面就给大家说一下风热感冒食疗方法有哪些？

（1）杭菊糖茶：杭菊糖30克，白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。

通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。

（2）生姜红糖茶：生姜10克，红糖适量。

将生姜切片，用沸水浸泡，加入少量红糖，代茶饮。

能散寒解表，温肺止咳，增进食欲，治疗风寒感冒。

（3）绿豆粥：绿豆50克，粳米100克，冰糖适量。

将绿豆、粳米洗净煮粥，待热加入冰糖，搅拌均匀，即可食用。

能清热解表、祛暑利湿，是治疗暑湿感冒之良药。

（4）葱白神仙粥：葱白5～7根，生姜4片，糯米60克，米醋适量。将生姜刮皮洗净切丝，葱白洗净切粒。

把糯米洗净，与生姜一起放入锅内，加清水适量，小火煮成粥，再放入葱白煮沸，调味，然后调入米醋，稍煮即可。

有解表、通阳，治疗伤寒头痛、腹痛之功效。

（5）黄芪生姜大枣粥：黄芪15克，大枣15克，生姜3片。

将黄芪洗净切片，生姜、大枣洗净，一同用大火煮沸，再改用小火煮1小时左右即成，饮汤即可。

能增进食欲、散寒解表，是治疗风热感冒的良药。

（6）冬瓜莲叶扁豆粥：冬瓜500克，白扁豆30克，鲜莲叶15克。将扁豆、莲叶、冬瓜洗干净，冬瓜连皮切成小块。

把扁豆、莲叶一起放入锅内，加清水适量，大火烧沸后，下冬瓜，然后用小火煮1～2小时，调味即可饮用。有清肺热、化痰止咳之功效和化风热感冒之功效。

（7）青椒炒豆豉：青椒250克，豆豉250克，食油、精盐各适量。

先分别炒青椒及豆豉，再将青椒与豆豉拌匀略炒，调味即可。有解表除烦、宣郁解毒，治疗伤寒热病、寒热头痛之功效。

（8）薄荷粥：薄荷15克煎取药汁候凉，取粳米60克加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。

稍温即服，得汗最佳。

薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。

此汤饮对新感风热者最适宜。

这些方法都是大家治疗风热感冒的时候，能够用到的，而且效果还很不错。

事实上，风热感冒的食疗治疗是最有效的，比我们吃很多的药物都要有效。

希望这些介绍能够帮助大家早日治愈风热感冒，早日康复。