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吃维生素c片有什么好处和副作用

吃维生素c片有什么好处和副作用

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吃维生素c片有什么好处和副作用

维生素C的好处:抗氧化、预防衰、养颜美容;治疗各种贫血;提高免疫力、预防感冒;抗组织胺作用、治疗过敏性皮肤病;促进伤口愈合;治疗、预防口腔;增加肠蠕动,预防便秘等。

副作用:大量服用引起腹泻及胃肠功能紊乱;大量服用引起泌尿系结石;过敏反应;大量服用突然停药导致维生素C缺乏病;大量应用导致尿糖、血糖假阳性。