咖啡兑牛奶会有副作用吗

咖啡兑牛奶会有副作用吗

咖啡兑牛奶通常不会有副作用，对于食物来说并没有副作用的说法，而且咖啡和牛奶的成分混合在一起不会产生对人体健康有影响的物质。

并且这两种食物中含有较多的营养元素，适量食用对机体有一定好处。

但不当的饮用量以及一些特殊人群饮用后，可能会对机体健康产生不良的影响，如胃部不适、过度兴奋等。

1、胃部不适：咖啡与牛奶内所含有的成分均有一定促进肠道蠕动的作用，但若将二者一起过量食用，则可能会加重胃肠道的消化负担，从而出现腹部胀满、胃疼等胃部不适的现象；

2、过度兴奋：咖啡内含有一定量咖啡因、茶碱等具有兴奋神经的物质，在食用过量的情况下，将咖啡兑牛奶后饮用，则可能会导致神经过度兴奋，尤其是在晚上不注意饮用量，还可能会影响睡眠；

3、过敏反应：若机体对这两者过敏，则不能饮用咖啡兑牛奶，否则可能会容易诱发过敏反应，如皮肤瘙痒、恶心、皮疹、喉部不适等。

此外，对于咖啡兑牛奶具有致癌、增强机体体质以及排毒养颜等作用，尚未查验到相关依据，按照正常的饮用量通常不会达到上述的效果，应正确看待此类言论。