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乳腺增生结节吃什么食物好

乳腺增生结节吃什么食物好

的有关信息介绍如下:

乳腺增生结节吃什么食物好

乳腺增生结节可以多吃些谷物类、杂粮、粗粮、豆制类、菌类等食物。不宜食用膨化、高脂肪、含激素过多的食物。

原因分析

乳腺增生结节是由卵巢内分泌功能紊乱、精神压力大,情绪波动大、不良的饮食和生活习惯等因素引起。

建议

建议规律作息,及时调整饮食结构与习惯。

养成良好的生活习惯,定期进行检查,提高疾病的防范意识,坚持锻炼增强体质。注意避免和减少外界的刺激,不按压、揉挤乳房。