Simone什么叫鼠标手？
的有关信息介绍如下：
鼠标手就是腕管综合征、是指人体的正中神经、以及进入手部的血管、在腕管处受到压迫所产生的症状、主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。
鼠标手的主要症状是手腕在正常情况下活动不会妨碍正中神经但在操作电脑时、由于键盘和鼠标有一定的高度、手腕必须背屈一定角度、这时腕部就处于强迫体位、不能自然伸展。
可以玩一段时间就活动活动手指，关键是要尽量避免上肢长时间处于固定,机械而频繁活动的工作状态下,如握着鼠标或打字等,每工作一小时就要起身活动活动肢体,做一些握拳,捏指等放松手指的动作.
