轻度脂肪肝的治疗

轻度脂肪肝的治疗

治疗轻度脂肪肝的方法是,首先要做一些有氧运动,如跑步、跳绳、骑车等;

其次,要控制高胆固醇的食物摄入,控制高胆固醇的食物;

最后,要进行科学的治疗,包括保护肝细胞、抗氧化剂、去脂药物等。

在现实生活中,由于一些肥胖等不良症状的存在,加上许多都市人因工作繁忙而疏于锻炼,导致轻度脂肪肝这一不良症状的出现,从而给患者的健康状况带来了隐患。

小脂肪肝怎么治疗呢?以下就让我们来看看!

1、正常运动

对轻微脂肪肝的病人来说,平时要加强锻炼,千万不要老是呆在家里,通过长时间的锻炼,不仅能减掉体内多余的脂肪,而且还能增强身体抵抗力,降低患病几率。

脂肪肝所致不良症状主要有跑步、骑车、跳绳等,也有打羽毛球、游泳、跳广场舞等运动项目,可以减轻脂肪肝引起的不良症状,只要坚持锻炼,轻度脂肪肝的不良症状就会减轻,甚至消失。

2、营养均衡

大部分轻微脂肪肝都是由于平时饮食不合理所致,比如菜籽油、橄榄油、茶油等,建议病人平时要合理安排饮食,多吃一些高蛋白、低脂肪的食物,在吃油时最好选择不饱和脂肪酸,比如菜籽油、橄榄油,饱和脂肪酸油要切莫吃,除此之外,还要控制胆固醇的摄入量,此外,还要控制胆固醇的摄入量,动物内脏这些高胆固醇食物,暂时不要吃。

3、科学性治疗

轻微脂肪肝的治疗一般是以保养为主。

其实,严格意义上说,脂肪肝并非疾病,仅仅是一种症状,保养的目的就是减轻病情。

除合理的保养外,如果病情严重的话,病人还要接受治疗,而比较常用的药物一般是保护肝细胞、去脂药物,还有一些抗氧化剂等,具体的药物要咨询医生,千万不要随意乱用。