Simone产后一年用纱布绑腹带有用吗
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产后一年用纱布绑腹带有用吗
产后一年用纱布绑腹带是没有用处的，可以在日常生活中增加一些瘦腹运动，再加上饮食上的调节。
这样可以有效地帮助缓解产后松弛的腹部皮肤。
原因分析
纱布绑腹最佳的使用时间是，顺产后的十天，剖腹产后的一个月。在产后一年腹部的肌肤可能已经定型了，这时候再使用，肯定是没有效果的。
建议
建议产后一年的女性在平时可以多做一些仰卧起坐运动，对于瘦小腹是比较有帮助的。
同时，在饮食上还要多吃一些清淡有营养的食物，对于一些脂肪比较高的食物一定要少吃。
