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戒烟戒酒的好处

戒烟戒酒的好处

的有关信息介绍如下:

戒烟戒酒的好处

戒烟戒酒可以改善血液循环,改善肝功能。

戒烟的好处:

1、改善血液循环。

2、减少或根治过敏症(吸烟者患过敏症的人数超过不吸烟者3倍)。

3、戒烟成功后数月内可减轻慢性气管炎的症状。有慢性气管炎者吸烟会降低肺部的活动能量和抵抗感染的能力,并走向肺气肿。

4、可以减少蛀齿,增进牙齿健康。吸烟者有蛀齿病和牙周炎症的患病率超过不吸烟者三倍。戒酒的好处:

1.改善心情。

2.改善肝功能。

建议大家在生活中可以采取科学合理的方式戒烟戒酒,同时养成良好的生活习惯。