Simone三七养生汤怎么做？三七养生汤的做法推荐
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养生保健是如今人们倍加关注的问题，以往人们主要就是通过体力劳动来工作的，尤其是农民面朝黄土背朝天，基本一天都在劳作，虽然生活质量很差，但是身体却很健康，现如今各种各样的健康隐患随处可见，因此养生的重要性就不能忽视了，农民三七养生汤怎么做?
主料:乌鸡600g、田七9g、花旗参10g辅料:盐适量、枸杞适量、红枣10个、姜1块步骤
1.田七和花旗参各一个，用水泡洗一下
2.将田七，花旗参用刀斩碎(因为不是在药店买的，没办法切薄片，好硬所以先泡一下，乱砍的)
3.红枣和枸杞洗干净4.乌鸡半只斩件，焯水后用水冲洗干净5.加足够的清水，把乌鸡，姜片放锅里6.放入田七和花旗参7.放红枣和枸杞，枸杞也可以煲了1小时后再放8.中小火煲1.5-2小时，放少盐调味9.味道喝起来有一点点苦味，此汤可活血化淤，养阴益气，花旗参补而不燥，两药同补很好的一道养生汤
