打完新冠疫苗胳膊肌肉酸痛是什么原因

打完新冠疫苗胳膊肌肉酸痛是什么原因

打完新冠疫苗胳膊肌肉酸痛可能是新冠疫苗不良反应所导致，但也可能是乳酸堆积、肌肉损伤所导致，建议患者到医院进行相关检查，明确诊断。

1、新冠疫苗不良反应：接种新冠疫苗的不良反应与接种其他疫苗类似，包括接种部位红肿、疼痛以及瘙痒等，少部分患者还会出现乏力、发热以及肌肉酸痛等全身不良反应。不良反应的出现大多与患者个人体质有关，多数情况下较为轻微，但若患者不良反应持续时间较长或者是较为严重，请及时就医。

2、乳酸堆积：若患者长时间不运动，但在注射新冠疫苗后胳膊进行运动，也容易出现胳膊肌肉酸痛的症状。因为长时间不运动可导致患者出现血液循环缓慢、新陈代谢率低以及机体排泄能力较差等情况，而运动能够生产大量的乳酸，而突然运动就容易体内产生的乳酸不能在短时间内进一步分解，堆积在肌肉里，导致患者出现肌肉酸痛的情况。一般建议患者通过进行有氧运动来促使乳酸排出体外，若患者无法进行有氧运动，还可适当进行温水淋浴来促进全身的血液循环，加强新陈代谢，从而将乳酸排出。

3、肌肉损伤：如果患者在注射新冠疫苗后没有活动胳膊就突然进行运动，就容易因急剧收缩或过度牵拉引起局部损伤。肌肉损伤的患者需要立即制动，同时还应立即冷敷，加压包扎并提高患肢，若患者疼痛症状较为严重，患者还可服用氯唑沙宗等药物缓解症状。患者平时在运动前要做好准备活动，在运动过程中还要注意肌肉反应，若出现肌肉僵硬或疲劳时，患者可适当进行按摩或减少运动强度。