矮个子怎么增高
的有关信息介绍如下：
个子矮增高需要在青春期骨骺线愈合以前完成，如果个子矮发现时骨骺线已经愈合来不及。
骨骺线没有愈合以前主要给孩子多吃蛋白质含量高的食物，包括牛奶、瘦肉，同时要多晒太阳、多运动有助于钙吸收增加骨矿化。
其次，还应该早睡早起有助于生长激素分泌才有助于孩子长个。
矮个子怎么增高
Simone
发布于 2024-12-11 12:32:33
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