35岁花2万多去学瑜伽教培有必要吗？

35岁花2万多去学瑜伽教培有必要吗？

只要你愿意，就有这个必要。

学瑜伽什么时候都不晚，就像国外爆红的70岁瑜伽奶奶，在这个别人眼里认为该“养老”的年纪，依旧活出自我。

因为练瑜伽，她这样的年龄身材依旧保持的非常好，皮肤紧致透亮，腿部肌肉线条非常明显。有些年轻人都做不到的高难度动作，对于瑜伽老奶奶来说都非常轻松。

相信有很多和题主老公一样，因为不了解瑜伽，所以单凭想象就会去diss的一个行业，或者一项运动。导致原本坚定信念的你，也被动摇。

其实，瑜伽从来都不是年轻人的专属，因为它没有需要大的爆发力的练习动作。

也不需要有舞蹈基础，柔韧度都是慢慢练出来的，而且瑜伽不是动不动就把脚抬到头顶，还有瑜伽呼吸、平衡练习、耐力练习等很多动作，同样可以让你达到健康体魄、修炼体型的效果。

所以说，能够了解到一套可以疗愈自己的运动，让自己有更高的生活品质，不管你当教练与否，这都是一件值得去投资的事，并且远远超过2万本身的价值。如果你身体不够健康，去一趟医院的花费都远远超过2万。

零基础去瑜伽教培学员学习，从理论知识到常做体位的精讲都会学习到。

最主要的，在瑜伽教培学院，你不光能学习到技术，你的人际圈子也会发生改变。

你周围都是可以做预备教练的人，这会让你更早的了解到自己的水平，对你将来正式进入瑜伽老师这一行，绝对大有用处。

关于考证性价比，前期收入肯定不会太高，你的技术在那摆着呢。

但是，如果你学得不错，做教练之后几个月就能把这2万的本挣回来。

1-3年之后，如果你期间不断习练，精进技术，那么你不仅可以晋升资深教练，获得一个不错的收入（一线城市1-2万，三线城市6-8千），最重要的是，你还获得了健康的身体，优美的体型，良好的生活习惯，和别人羡慕不来的运动习惯，这投资回报比简直不要太高。

作为一个瑜伽从业者，我深刻地认为瑜伽是一个朝阳行业。

它拥有着非常多的机会，比起美国、澳洲这些早早就打开市场的国家，随着人们越来越重视健康，收入水平的提升，所以中国势必拥有着巨大的潜力。

而且，行业从业者远没有到行业瓶颈的阶段，还需要更多高手的进入，去让瑜伽市场往更加积极的方向发展。

关于不同学院价格不同只是定位不同，我创办的蘭瑜伽教培学院在北京成都都有分校，但是我们收费就小几千而且发的证书也很权威，定价低主要是因为我们定位学院是给我们自己的直营店输送人才不是盈利。有些学院就是靠这个板块盈利的自然不会太便宜。价格很多时候和学院教学水平无关更多于定位有关。

总结一下，瑜伽行业是个朝阳行业，35岁的你也是朝阳的年纪，只要你愿意，一切皆值得你去努力。加油！

以上

—end—

答主 @梁佩兰

如果觉得我的分享有价值，感谢点赞+收藏+关注。我还会持续输出「瑜伽行业」的创业干货，以及关于「练习瑜伽」的专业知识，变美变有钱的路上，我一直都在～！

还有，下面这些或许能让我们成为更加了解的朋友：

@梁佩兰 ，“兰瑜伽”品牌创始人，瑜伽行业创业19年，拥有24+家瑜伽直营店，涵盖北京、成都、重庆，1家点卡成金商学院，3家蘭瑜伽教培学院；为近4000家瑜伽健身馆，指导整合营销运营方案，创造终端收益10+亿，数字还在持续增长中；二胎宝妈，每天都在努力练习瑜伽中，争取早日恢复魔鬼身材。

瑜伽确实是什么时候开始都不晚，不过建议你思考并确定一些问题：

1.确定要以瑜伽教练为职业？

2.做好不断投入付出的准备了吗？

3.如果说两万多只是个开端，你还愿意么？

4.你是喜欢瑜伽还是看中它之后带来的东西？如果两者都有，成分是多少？

首先讲一下前几天抖音上看到的一个段子。有人问瑜伽老师，如果中奖中了一百万，那你会怎么用？瑜伽老师说，把学习的钱先还了。主持问：那剩下的呢？瑜伽老师说：剩下的慢慢还。

这个段子虽然有点夸张，但其实是瑜伽老师的真实写照，基础教培只是你的敲门砖而已，或者说基础教培打开了你有关瑜伽的大门而已。首先你得找到一个好的教培机构，跟着一个非常好的瑜伽老师去学习，然后你要克服很长时间的低价跑课，你要树立勇气，在一次次的备课调整中完善自己，你还要学会跟会员联结，甚至还会涉及到一点销售。如果说要赚钱的话，一节大课根据城市不同价格在60-200之间不等，我给你折个衷，120一节课，你一个月如果每天一节课只有3600元，一天排两节课可能有翻倍，可是你要不断的赶地铁跑课。其实想想挺恐怖的，但是好多年轻老师都是这么做下去的。辛苦么，辛苦，为什么还能做下去？因为第四点，热爱。因为瑜伽带给你的东西远不止金钱。

我这么说是为了打消你学教培的想法么，不是，因为我自己就是因瑜伽而获益的人。我是想告诉你，身边人的劝告，一些现实层面的问题都要有个心理准备，自己要考虑好了。

等你带了半年到一年的大课，想要挣钱了，得系统的学习更多的瑜伽知识，学习解剖，学习私教，学习小工具，其实这些钱远不止两万，当然你学习好了能挣到的钱更加远不止两万。

道阻且长，但愿你记得初心，能够坚持，保持信心，充满勇气。

划重点，你的年卡都是8000了，培训20000就不算什么了；抛开金钱，任何年龄阶段开始学习瑜伽都有必要；话又说回来，你还是不想花这多么钱参加一个一个月都不到的培训，确实不到一个月的时间你几乎什么都学不到，瑜伽不是一锤子买卖给钱就能练好，给钱就能学好的。我的建议，你可以每个季度报一个短期工作坊去学习，一来价格没那么贵，二来你有时间去消化每个阶段学习到的东西。

有这个纠结的时间 还不如去做

钱花了可以赚 学到了的永远是自己的

不去学永远不知道能不能做到

我每次的培训少的几百 多的几千

我很少比较价钱 只要我想学

刷爆信用卡我也去

冲动带给我的除了信用卡透支

其他的都是钱衡量不了的

其实 当你开始计较的时候 就没必要了:D

你在那里啊，我学的教培班300小时的还包吃包住包就业才一万多

关于能不能学会这个问题，很多瑜伽教培班都是面向0基础学员招生的，关于年纪问题也不是很大。

肌肉是有记忆的，一些难度动作可能你刚开始不能完成到位，但可以先尝试完成半到位的动作，慢慢推进，是有两个月的时间也是足够的。

关于费用问题，得按市场行情来看，瑜伽教培的老师一定不是普通的私教老师哦！相关教龄至少能达到8年，这样她才有经验和能力来培养新的瑜伽老师，那么这样一个有经验的资深老师给你全天候的上个把月的课，费用肯定不低，毕竟一般老师私教的课时费也有400的水平，可以类推。

关于孩子的问题，这个是可以调整上课时间的，选择白班课、夜班课或者是周末班都可以。

最关键的，就是这个教培课程只是你成为瑜伽老师的开始，帮助你掌握基本的瑜伽内容，具备基本的上课能力，后续的深造与进修是不可避免的，瑜伽的知识体系和内容是很多，需要你提前规划好自己的能力进阶之路，一堂瑜伽教培课并不能一下教会你所有，需要你想清楚。后期的投入与进阶也需要一定的经济能力和时间。

当然瑜伽的受益是终身的，了解这项运动的人会发现，瑜伽可以锻炼到肌肉、关节，调节身体的心情与心境，保持健康的体魄和处事不惊的心境，这些都是受益终身的，通过瑜伽教培投入到瑜伽行业，会比铺头的瑜伽课程学习，了解得更多。

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你可以试试悠季瑜伽的线上+线下的基础教培 时间更自由 不影响带孩子 比去瑜伽馆培训价格便宜一半 悠季瑜伽又是国内最资深的培训机构 证书也比较有含金量

我今年也是35岁，之前练过几年瑜伽，后来工作性质一直出差就没有坚持下去。现在结婚生娃了，开始对自己的人生规划重新思考，也考虑过去学瑜伽教培。

35岁可以去学，没问题的，我之前的瑜伽老师就是生完孩子，没过几年又离了婚，孩子归老公，她后来心情不好，得了皮肤病，然后开始接触瑜伽打坐，后来皮肤病好了，她就迷上瑜伽开始学习并后来当了瑜伽教练，现在教的很好，她自己的状态也非常好。

您最终目的事通过教培班拿到职业证书最终走上瑜伽老师的道路，除了自身喜欢之外另一个目标应该是赚钱并改善家庭地位（我猜的）上海的瑜伽行业是全国最前沿，具体一个刚获得资格证的老师代课费用是多少我不太清楚。我坐标青岛，一个初级瑜伽师想要去正规瑜伽管代课基本上不给费用的，代课半年之后馆主和学员认可可能会给20_40的课时费。这期间瑜伽师也需要选定自己的流派进行深入学习。比如跟随国内著名瑜伽大师进行学习，费用相当可观。就目前我了解到的青岛行情，带大课最高给80,如果想提高收入就要代理小班和私教，这个对瑜伽老师本身素养要求很高，青岛的私教费用大概在200_600之间。当然上海作为国际化大都市，瑜伽文化发展肯定很好，培训的费用喝赚取的收入相应都应提高。看您的情况如果想在短期内通过当瑜伽老师走上人生巅峰是不太现实的，这需要一个缓慢长期的过程。前期投入肯定不低。希望您综合您的实际情况做出正确判断

年龄不是问题，任何年龄开始都不晚，瑜伽和舞蹈不同，瑜伽更注重内涵，越老越吃香。我身边一个阿姨，练习瑜伽七八年了。女儿大学毕业后，时间比较多，就去报了个教培班，两个月9800元，学出来后，就可以代课了，会员反应也比较好。

学费不是问题，关键是二十几天能学到什么？瑜伽体系那么庞大，二十几天填鸭式的教学，自己能消化吸收吗？要做好心理准备。你老公的几个问题一针见血，但是，没有什么事情是绝对的，只要你认真去做一件事情，没有做不好的。你老公问你学教培的目的，你到底是想单纯地提升瑜伽水平，还是以此为职业，貌似你是两个都想。。。如果只是想单纯地提升自己瑜伽水平，可以去上一些以技巧为主的短期工作坊吖。如果想以此为职业，就不要考虑学费和时间了，瑜伽不是一期培训下来就能了事的，需要不断地进修学习噢

可以，这个年龄段学的人最多，但是你的学费有点贵，不过我也不知道你学的是什么内容，对应的多少天数

35岁开始不晚，没学过舞蹈才是优势，用瑜伽的方法练习，用瑜伽的方法解决学员问题。

20天，我感觉有点短，200小时的培训时间，难道一天学10小时？

2万是贵，但一分价格一分货，你也练了几年瑜伽，想必也有分辨能力。

发现了你认同的好老师，赶快去跟随，缘分这东西也是稀缺资源。

最后是有没必要去，你喜欢你想去，你家拿出两万又不困难，当然是一定去了。怎么才是爱自己爱家人？当然是有能力做自己想做的事，让自己更好更有能力去爱护家人。

很多人写过答案了，确实也是得根据自己的情况来进行评估，但是这个过程是很多瑜伽习练者要经过的,所以看自己的家庭条件许不许可，因为越深入学习瑜伽，就越会发现这是一个烧钱的活，深入学习就意味着要跟不同的老师学习，任何学习都是要付出金钱和时间的，所以还得自己评估。

看了你的叙述，我个人的感觉是：两年多的瑜伽练习经历使你发现了瑜伽的哲理，开始体会到瑜伽的奥妙，但可能似懂非懂，所以你想系统的学习，了解更多的瑜伽，而不是炫耀的体式。也许未来的某一天会成为瑜伽老师。我想说：年龄不是问题，相反，我认为你的年龄反而会让你对瑜伽哲学懂的更深，年龄、阅历是一种优势。但关键是，要找到一个好的学校 ，一个好的老师，2万的学习投资费用却是其次。

看您学习的什么内容了，向学习一些基础瑜伽，传统的那种，比较适合现在人练习的，花不了那么多钱，除非你还想要进修其他的课程。