来月经能不能跳舞
的有关信息介绍如下：
月经期可以做适量的活动，但要避免剧烈的活动。
跳舞如果是柔和的，我觉得也可以，如果是跳很剧烈的舞蹈，还是不提倡。
因为月经期女性患者盆腔是充血的状态，那么跳舞可能会加重这种状态，对于有慢性疾病的患者来说，可以加重下腹部的疼痛以及腰骶部的下坠这些症状。
建议日常饮食以清淡的食物为主，不要吃辛辣刺激、生冷的食物。
来月经能不能跳舞
Simone
发布于 2024-11-20 11:54:29
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