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吃酵素拉肚子正常吗?

吃酵素拉肚子正常吗?

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吃酵素拉肚子正常吗?

吃酵素拉肚子是正常的。

酵素一般是食物发酵之后制成的食物,酵素里面还有大量的膳食纤维,不但能够帮助排毒净化血液,还能促进胃肠蠕动,改善肠道环境,清洁消化系统,促进排泄,所以吃酵素会拉肚子。

有严重便秘的患者,口服酵素可以有效改善便秘的情况。吃酵素时配合大量的水,效果更佳。