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女性阴道干涩往往与女性阴道炎症、内分泌失调、饮食不均衡、更年期后雌激素分泌水平下降等多种因素有关。
出现阴道干涩的情况，首先要找出致病因，如果是阴道炎症引起的阴道干涩，需要对症治疗阴道炎症；如果是生理变化造成的阴道干涩，可以通过补充雌激素来缓解，比如更年期女性在医生的指导意见下服用补佳乐，还可以多吃一些富含维生素B2的食物，如黑米、小米、荞麦、黄豆、绿豆、红豆等，坚持食用的话，能增加女性阴道适度，增加阴道分泌物。
另外，女性要选择纯棉内裤，保证私处干燥透气，以防滋生细菌。执行
