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孕妇应该补充什么营养品

孕妇应该补充什么营养品

的有关信息介绍如下:

孕妇应该补充什么营养品

孕妇孕期需要吃的营养品:

1、早孕期补充叶酸。可以吃含叶酸的多种维生素补品。补充叶酸是为了防止胎儿神经管畸形。

2、DHA可以在怀孕初期吃。DHA是胚胎大脑发育所需的重要营养素,可以促进胚胎大脑发育。

3、孕中晚期需要补充钙和铁。补钙常用的是钙片。如有贫血,需服用补铁剂或保健品,如多糖铁胶囊、复方阿胶浆、阿胶膏等。