痛风不能吃什么

痛风不能吃什么

痛风的患者不能吃以下两种类的食物，首先就是动物的内脏和海鲜，比如猪肝、牛肝或是鱼类的食物等，否则会加重痛风。

其次是不能吃一些蔬菜类的食物，比如有菠菜、芹菜和芦笋等，对于刺激的食物也不能吃，尤其是辣椒和胡椒等调料，最后痛风的患者也不能喝酒和咖啡，否则会加重病情。

痛风多见于中年男性，女性占5%，主要是绝经之后的女性，痛风发生有年轻化的趋势，通风包括急性发作性关节炎，痛风石形成，痛风石性慢性关节炎，尿酸盐肾病，尿酸性尿路结石，最严重的会出现关节残疾和肾功能不全，主要症状有急性痛风关节炎，间歇性发作期，慢性痛风石病变期，肾脏病变，痛风石没有传染性和遗传性，那么得了痛风之后不能吃什么？一起了解一下。

1、动物内脏和海鲜

痛风患者在饮食上，是有很多注意的，有一些食物是不可以吃的，动物的内脏和海鲜，每100克动物的内脏，和部分海鲜类食物中含有150-1000mg的嘌呤，是所有食品中含嘌呤最高的食物，比如猪肝、牛肝、海参、带鱼、白鲢鱼、牡蛎，浓肉汁、鸡汤、火锅、酵母粉。

2、蔬菜类的食物

除了肉类和动物内脏之外，蔬菜含有大量的嘌呤和草酸物质，比如菠菜，芹菜小萝卜，莴苣，紫菜，芦笋等。

属于辛辣刺激的食物，也不能吃，痛风病人在痛风期发作时，关节局部红肿热痛，服用辛辣刺激的食物，会助热动力，加剧病情的，如辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜。

有痛风后绝对不可以喝咖啡，或者是喝浓茶以及饮酒，痛风病人要注意，饮酒能够加重痛风，并且很多痛风病人，就是因为饮酒而使得痛风发作的，所以痛风病人禁止饮酒。

患有痛风的病人饮食应当清淡，多吃米面和谷类食物。

痛风在生活中控制总热量的摄入，蛋白质的摄入，还有就是避免饮酒，尤其是喝酒时，再吃含嘌呤高的食物，会使嘌呤摄入量加倍。

痛风是日常生活中，最常见的疾病，痛风患者在在饮食上一定要注意，有的不能吃，有的要少吃，各位痛风患者要牢记。