滋阴补血吃什么-快答一

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滋阴补血吃什么

可以吃一些具有滋阴补血功效的中成药，具有补气补血作用的滋补类药物，比如复方阿胶浆，阿胶益寿膏，补气养血口服液等都对气血不足有很好的治疗作用。

另外在日常生活中也可以通过食疗的办法来滋阴补血，可以多喝一些滋补类的汤，比如乌鸡汤，可在乌鸡内适量加入一些黄芪，大枣，枸杞，当归，人参等滋补类的中药来一起熬汤，效果很好。