Simone冷水洗头有啥害处
的有关信息介绍如下：
凉水洗头的确可以暂时消暑提神,但是对身体健康的危害更大。
温度升高,人体部分热量通过头部散发,血管较平时明显扩张,毛孔扩大,此时用冷水洗头会使头部受到冰冷刺激,皮肤表面血管骤然收缩,毛孔迅速闭合,导致体内内热量无法顺畅散发,消暑效果大打折扣。与此同时,头部由高温突然进入寒冷的环境,缺乏过渡,很容易引起感冒等疾病。
夏天出汗后,最好先喝点盐水,擦干汗渍,休息一段时间后用温水洗脸或洗澡,消暑效果更好。人在打瞌睡的时候用冷水洗头,会对大脑和神经造成突然的刺激,导致头部血管急剧收缩,这对神经系统的损伤很大,可引起头痛、头晕、眼前发黑等不适,甚至可以引起血栓。如果想恢复精神,建议喝咖啡或者用热毛巾敷脸几分钟,就可以起到很好的提神作用。
