肺热吃什么好？

肺热吃什么好？

到了秋季，不少人有肺热的症状，吃些滋阴润肺的食物可以改善，那么肺热吃什么好呢？

雪梨、百合、银耳、无花果、鸭肉等都有清肺热的功效。

肺热的症状还有感冒咳嗽、流鼻涕、痰黄、生痤疮等。

当肺中存有寒气，身体的血气能力提升到适当阶段，有能力排泄寒气时，会先提升肺的能力，进行寒气的排除，这时的状态即是肺热。

有时睡到清晨四五点，会突然感觉非常热，醒来胸前出了很多汗，即是肺热排寒气的现象之一。

可以吃鸭肉、百合、麦冬、无花果、枇杷、荸荠、鸭蛋、竹笋等食物。