怎么样按摩胸部？-快答一

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怎么样按摩胸部？

按摩胸部，可以经过自身来进行，可以用右手的大鱼际小鱼际，沿着乳头为中心向四周进行放散状的按摩，也可以以乳头为中心，顺时针和逆时针乳腺揉搓，而且按摩胸部时千万力度要适中，防止过轻或者是过重对局部导致的一些损伤。

同时在按摩胸部时也可以涂抹一些按摩油，这样能够起到润滑作用，按摩的效果可能会更为理想，能够促进局部，胸部的血液循环，有助于改善病人乳腺增生所产生的肿胀、疼痛、疏通乳腺管等一系列辅助治疗效果，所以，按摩胸部，最好在专科的医生指导下进行。