糖尿病能喝优酸乳吗

糖尿病能喝优酸乳吗

糖尿病患者通常能喝优酸乳，但需要控制饮用量，因为长期、大量喝可能会影响血糖水平，还可能影响胃肠道功能，不利于维护身体健康。

糖尿病患者多存在胰岛素绝对或相对不足、胰岛素利用障碍等情况，机体代谢出现异常，会导致血糖升高、尿液中含有葡萄糖等，应当控制糖分摄入。而优酸乳中可能添加有果葡糖浆、白砂糖、浓缩果汁等成分，含有一定量的碳水化合物，糖尿病患者偶尔少量喝优酸乳，如1-2口，此时摄入的糖分较少，血糖升高幅度较低，可能不会影响病情的控制。

糖尿病患者虽然可以喝优酸乳，但不能长期大量喝，还需避免吃过多糖果、蛋糕、西瓜等食物，以免摄入过多糖分，导致血糖短期内大幅度升高或持续缓慢升高，不利于病情控制。而且喝过多优酸乳还会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、食欲不振等不适，也不利于控制病情。

患者日常需要控制热量摄入，合理安排饮食中碳水化合物、脂肪、蛋白质等成分的占比，并坚持每天进行跑步、游泳等有氧运动，有助于维持理想体重、促进血糖降低。建议糖尿病患者1-3个月到医院内分泌科复查一次，完善空腹血糖、糖化血红蛋白值等检查，根据病情变化遵医嘱使用赖脯胰岛素注射液、盐酸二甲双胍缓释片等降糖药，将血糖水平维持在稳定状态。