糙米的功效与作用-快答一

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糙米的功效与作用

糙米具有健脾益气、温补中气的功效，可以改善消化道功能，提高人体免疫力。

糙米它的性质偏温，味道偏甘，主要是入人体的脾经和胃经，糙米可以起到健脾益气、温补中气的功效，长期服用糙米可以改善我们人体的消化道的功能，特别是平常不爱吃饭，另外有腹泻伴有恶心、呕吐的情况，糙米有很好的治疗消化道慢性炎症的功效。

现代医学研究发现糙米含有大量的维生素和微量元素，可以很好地提高人体的免疫力，能够对于肿瘤起到辅助治疗的效果。

因此经常服用糙米对人体是非常有益的。