三七粉的作用与功效

三七粉的作用与功效

问三七粉的作用与功效

一、三七粉的作用与功效

1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症。

2、促进蛋白质、核糖核酸（）、脱氧核糖核酸（）合成，强身健体。

3、促进血液细胞新陈代谢，属于性味属于性味平和的一味中药材和的一味中药材衡调节血液细胞。

4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力。

5、增强机体免疫功能，抗肿瘤。

6、止血、活血化瘀。

7、保肝、抗炎。

8、延缓衰老。

9、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。

二、三七粉的吃法

1、生吃三七粉

口服，每次。

一、0-。

一、5克，外用适量敷于患处于患处患处。

忌：孕妇切勿服用或请尊医属。

主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。

2、熟吃三七粉

可用性性温和和开水送服。

每次3-5克。

主治：补血、活血、本药材常用身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

关于三七粉的误区

1、生吃用开水

使用滚沸的开水冲服三七粉，原本的生粉被烫熟，相应的药效也发生改变。

2、有病才吃三七

长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。

对于女性朋友，三七粉还有活血祛斑养颜的功效。

3、大量服用三七

三七的功效与作用是很大，不过大量服用三七是不行的，人体每天能吸收的三七的量是6-9克，超出部分将被排出体外。

4、三七粉越细越好

根据《中国药典》，最细的粉末细度为200目，该细度被精确验证为最容易被人体吸收的细度。

三七粉太粗有效成分不易析出，不易被人体吸收，太细则容易呛入呼吸道，或粘着在口腔及食道壁上。

5、三七会伤血

《中国医药大辞典》记载：“三七功用补血、去淤损、止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。

三七粉的功效有哪些呢？

三七粉对人体的作用和功效如下：

1、活血效果

2、对心脏的保护作用

3、延缓衰老在选择食用时，要谨慎，因人而异，因时而异，并讲究食法与食量，一定在医生的指导下应用，切莫擅自食用。

属于性味属于性味平和的一味中药材和的一味中药材时可喝三七提取物制成的口服液，对改善睡眠和提高缺氧耐受力有辅助帮助作用。

三七又名田

七，明代著名的药学家李时珍称其为金不换，是中国特有的名贵中药材，也是我国最早的药食同源植物之一。三七具有散瘀止血，消肿定痛之功效。能治咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛、跌扑肿痛的效果。

研究表明，三七含数百种皂苷等活性物质高于人参，对防治心脑血管疾病有显著作用，尤其是在降血脂、降血糖、降血压、降血稠、抗炎症、抗疲劳和提高机体免疫力等方面疗效显著，而且安全无毒。