百香果的籽可以吃吗

百香果的籽可以吃吗

百香果不仅仅是一种味道很鲜美的水果，同时也是营养丰富的水果，所以生活中有很多人都会将百香果买回来直接生吃或者泡水喝，那么在这个过程中百香果的籽可以吃吗？

我们都知道百香果的果肉和籽是连在一起的，所以在吃的时候如果想要将籽挑出来的话，其实是比较困难的，而同时百香果的籽其实是可以食用的，百香果的籽和果肉一起吃营养会更加丰富，但在吃的时候也要注意一些事项。

百香果的籽虽然可以食用，但是它却不太好消化，所以如果吃多了之后很容易会对肠胃造成一定的压力，所以在平时生活中大家一定要少吃一点。

而百香果的口味是比较酸的，对于一些肠胃不太好的人来说，吃了之后很容易被刺激到肠胃，所以在平时生活中肠胃不太好的人也最好不要吃百香果的籽。

在吃百香果的时候建议大家不要生吃，可以将百香果挖出来加点蜂蜜，然后泡成饮品来喝，这样比直接吃要好很多，同时百香果不仅能够泡水也可以泡酒，将百香果洗干净之后和米酒一起装起来发酵成果酒，想喝的时候适当取一些喝，也很有风味。