您的位置首页快问快答

姜枣水什么时候喝最好

姜枣水什么时候喝最好

的有关信息介绍如下:

姜枣水什么时候喝最好

姜枣水有温中散寒、补中益气的作用。

所以建议在早上的时候服用,因为早晨是阳气生发的时辰,这个时候服用姜枣水可以在最大程度上激发人体的阳气,从而达到最佳的保健或者治疗效果。

另外具体应用的时候生姜需要去皮、因为生姜的皮是寒性的,而且每次用量也不宜过多,避免出现上火的症状。

一般生姜用2到3片,大枣用5到6颗就可以。