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过午不食减肥有效果吗

过午不食减肥有效果吗

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过午不食减肥有效果吗

病情分析:过午不食,有一定的减肥效果,但是不建议使用过午不食属于饥饿减肥的方法,可能会导致人的身体里面营养吸收不足,而且还会容易引起其他的疾病。

建议平时要选择健康合理的减肥方法。