不可不看：女人的乳房部位按摩秘诀

不可不看：女人的乳房部位按摩秘诀

女性的健康的焦点很大的一部分是放在乳房身上。

乳腺肿是女性常见的胸部疾病之

一，要想不被这种疾病看中，那么就离不开日常的护理，而对乳房的护理其中有一个很重要的环节就是对胸部进行按摩了，按摩的重要性如这句话所示：乳房摸一摸，以后不用割。

但是女人的乳房部位按摩是有秘诀的。

秘诀一：四指按摩法

四指按摩是比较轻松容易的按摩方式，它的要求就是把两只手的四只手指头并拢，然后一只放到锁骨下面的位置，一只手则放到胸部的下方，在按摩的时候，两只手不断地交替来回按摩，上面的手往下按摩，下面的手不断往上按摩。

秘诀二：食指弯曲打圈按摩

先将食指稍微的弯曲，然后以乳头为中心，对着乳房周边的位置不断的画圈式按摩，先是用顺时针按摩，然后转动8到10圈后，在逆时针以相同的圈数转动，并保持之前的速度，这种按摩的方式的好处之一就是能有效的缓解乳房的胀痛，并加速血液循环。

秘诀三：异性按摩

异性按摩对于女性来说，虽说是比较难以启齿的，但是根据科学研究，女性的乳房在男性的按摩下受的刺激会比较大，血液循环加速得比较快，这种效果比女性自己按摩好很多，但是，如果按摩的次数频繁的话，难免新鲜感会下降，这时异性按摩的作用就不会想原来这么大。

乳房的按摩作为女性保养的一个环节，是不容忽视的。

乳房的按摩并不是一件随便的事情，对乳房的保养效果也无法立刻能做到立竿见影，这是一个漫长的环节。

而在进行异性乳房按摩的时候，不要随便乱找异性，最好是自己的伴侣。