您的位置首页生活快答 益生菌的作用是什么? Simone 发布于 2025-03-13 12:34:06 504 阅读 益生菌的作用是什么?的有关信息介绍如下:益生菌的第一个作用,可以帮助食物进行很好的消化吸收,因为许多食物需要在菌群的帮助下进行分解和代谢,因此益生菌能够让身体更好的吸收食物当中的营养素。益生菌的第二个作用,能够缓解和治疗便秘,因为便秘重要的发生原因就是肠道菌群的失衡,而益生菌能够维持良好的肠道微生态,进而在维持肠道的作用,促进排便方面的作用会非常的明显。益生菌的第三个作用就是能够提高机体的免疫力,因为益生菌通过刺激肠黏膜上皮免疫物质的增生,能够发挥出很强的抵御疾病的作用。