如何去除脚气

如何去除脚气

一当天气炎热时,脚上容易出汗,出门一天一脱鞋就有臭味,这就是我们常说的脚气,主要是由于经常不注意卫生,出汗后细菌滋生所致,属于真菌感染皮肤病,需要进行抗真菌治疗,处理药物治疗外,还要多注意卫生。

那么介绍脚气应该注意些什么?怎样走?

关注什么

1、有脚气的人一定要注意个人卫生,每天洗脚,洗完脚后要及时清洗,这样可以避免真菌滋生。

2、纯棉的袜子,透气的鞋子,对于袜子的选择,不能只从价格上考虑,要穿纯棉的袜子儿,吸汗还舒服,最重要的是透气,不要捂脚。

穿着舒适透气的鞋子,最好选择运动鞋,有气孔的那一种,这样才能避免在穿鞋的过程中,让脚气更厉害。

足气病患者要用洗脚盆,鞋子要单独使用,不能随便穿被褥,也不能让别人穿自己的鞋,这是基本卫生,同时也是避免交叉感染的前提。

3、要保持脚部通风,在家时,最好是把脚晾起来,比如某个脚趾头之间有脚气,可以用卫生纸夹在中间。

4、经常换鞋袜,每天都要换袜子和鞋子,不是特别冷的时候,最好是穿有气孔的鞋子,透气性好,可以避免脚气越来越重。

足部容易出汗的人,在冬天选择鞋子时不必选择太厚的鞋子,只要脚部不冷就可以了,这样就可以保证足部不会被脚气所困扰。

5、不能随便抓挠,脚气病人会出现脱皮、起泡、瘙痒等症状,当出现上述情况时,不要随意扯破水泡,拉扯脚皮,以免病情加重,使脚气恢复困难。

6、每日用温水泡脚,每日用温水泡脚,在泡脚的时候加入少许盐或陈醋,消灭细菌。

(每日用温水洗脚也能消除疲劳,促进睡眠)

7、在饮食方面,要注意饮食,要注意脚气的问题,在日常生活中要吃清淡的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,这些都会加重脚气的症状,所以患者要尽量避免食用。

这对脚气的康复也很有帮助。

8、别乱用药。对于脚气用药最关键的就是要根据不同类型,采取一致的方法进行治疗。有的人使用皮质固醉药膏治疗足癣,其疗效愈佳。有的人把阿司匹林片碾碎撒在糜烂的脚趾上,结果形成了溃疡,长期疼痛不愈。

许多人在皮肤形成红痒斑块时,外涂皮炎平软膏是一种误解,皮炎平药膏里含有大量的激素成分,而皮炎平软膏正是真菌的营养剂,所以在确定是癣的情况下,涂上皮炎平药膏就是一种营养剂。

9、鞋袜要定期消毒,在用药治疗的同时,要对患者所穿的鞋袜进行消毒处理。

可用晒斑或沸水烫洗,最好用布块蘸百分之十福尔马林液塞进鞋内,装入塑料袋密封48小时,以达到灭菌的目的。

鞋柜子也要经常通风,晾晒。如鞋柜无法移动,应定期用消毒液清洗或放置干燥剂,以祛除潮气。

如何除去脚气

1.如果在日常生活中出现脚气,要及时涂抹抗真菌的药物进行治疗,这样才能彻底根治脚气,然后再配合硫磺皂洗脚。

硫有很好的杀菌效果,而且重要的一点是它可以清除脚部表面的油脂,这要比一般的清洁剂去污效果好,毕竟硫磺皂的碱性比较强,而且硫磺皂容易携带,价格也很便宜,所以每天都要用硫磺皂洗脚。

2.在日常生活中要做好消炎的治疗,如果脚气严重的话,就会出现溃烂,这个时候我们要注意,必须要做好处理,避免感染,此时要用硫磺皂洗脚,要先用普通肥皂代替,等伤口愈合后再用硫磺香皂洗脚

3.在饮食方面要多吃水果和蔬菜,蔬菜水果中富含维生素,尤其是维生素C,能帮助人体抵抗抵抗力,从而降低感染持续加重的趋势,健康的身体是我们成功的重要基础,并且尽量以清淡饮食为主,避免造成其他不必要的炎症。

脚气是一种反复发作的疾病,在日常生活中除了要注重卫生,按时用药,勤换洗鞋袜,及时消毒,饮食要注意,在治愈脚气后,还要注意卫生,不要再犯脚气。