喝茶头晕的解决方法

喝茶头晕的解决方法

喝茶头晕可以通过一般治疗、药物治疗缓解症状，具体需要咨询医生，根据医生的指导意见来进行解决，建议日常生活中适当降低喝茶频率，适当减少喝茶量。

1、一般治疗：茶中的茶碱、茶多酚等成分可导致人体兴奋，喝茶头晕可以通过多饮用温水来促进新陈代谢，加速上述成分的代谢，从而缓解喝茶头晕的症状，也可以喝蜂蜜水来促进身体代谢，加速茶水排出体外，减轻喝茶头晕的症状。

另外，可以适当进行头部按摩，放松头皮，适当进行休息，也可有效缓解喝茶头晕的症状；

2、药物治疗：喝茶头晕，若症状较为严重，通过一般治疗不能有效缓解症状时，可能是人体对茶中的部分成分过度敏感，需要停止喝茶，建议患者及时前往医院就诊，并在医生的指导下使用盐酸氟桂利嗪胶囊、枣仁安神胶囊等药物来缓解头晕的症状。

在日常生活中要适量喝茶，不要空腹或过多喝茶，可以多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果，多注意休息，保证充足的睡眠。