Simone为工作打拼的天涯社区副主编猝死，熬夜是现代人逃不脱的宿命吗？
的有关信息介绍如下：
熬夜是现代人逃不脱的宿命吗？
窃以为，没有什么是逃不脱的，古代人都可以逃婚，我们为什么一定要熬夜，我们也可以选择早睡早起啊，过轻松快意的生活啊，那么问题，就来了？熬夜是被迫的还是主动的，这种情况分为两种：
一、主动熬夜，现代人的生活习惯发生了一些改变，比如八九十年代，晚上的生活不过只是一台电视，偶尔有个电影看看就不得了了，夜晚基本都没什么娱乐的，但现在不一样，夜晚灯火阑珊，吃喝玩乐互联网，就算你没有朋友，一个VR也能让你夜夜笙歌，欲罢不能，更何况，从年轻人到职业人的生活圈，又在这样的都市生活，熬夜，似乎成了一种不经意间的主动行为，当然，过程可能也是愉悦享受的，但本质还是熬夜了。
二、被动熬夜，比如，背负着家庭与工作的巨大压力，生活成本的增加，房价、物价的高涨之下，于是便拼命的加班赚钱，养家糊口，却从来都只是快餐，加班，而没有足够的锻炼以至于大多数年轻人都处于亚健康的状态，更何况北上广这样的大都市职场人，越是职位越高，背负的越大，风光背后要么沧桑，要么肮脏，顶着无限的荣光，却内心始终蹉跎，长此以外，身心疲惫，健康堪忧。
三、归属感，现代人是很压抑的，无限的社交，无限的网络化，感情处于抑郁的状态，特别是家庭危机，婚姻危机，恋爱危机等等，都增加了人的不安全感，比如现在很热的“约pao”这类词，实则反应着一个社会意识形态的寂寞空虚，也反应着一个群体的压抑。
然而，无论如何，对健康的理解，对生活的感知，对自己的把握，都很关键，如何的更好的生活，很多时候看似和资源条件有关，实则仅仅是一个生活的态度就可以改变些许，少吃快餐，多锻炼，多些阳光快意，我想，工作既可提高效率，生活还能增加情趣，至于熬夜，各方面的健康规律吧，多学些健康常识，对现代人来说，不难吧。
这个问题其实很简单。我个人认为，每个人的情况是不一样的，比如 身体各个方面都是不同的，
现在这个忙碌的社会，不熬夜，不加班基本上是不可能的，以前的朝九晚五已经不存在了 现在的房子 车子压得好多年轻人喘不过气来，我们只有努力工作，拼命加班，至于熬夜那是家常便饭，不努力加班，熬夜，怎么能拼的过其他人，咱又拼爹不起，只有拼自己，自己有什么 时间是一样的，拼努力，
熬夜是现代人应该是说想要改变自己的人生 都逃脱不了的
现代人熬夜更可以说是成为了一种"潮流"，也许只有妈妈们才会担心我们年轻人的身体，可我们却不在乎，我们总是以熬夜作为一种资本，年轻就要熬夜，熬夜就是健康。这样的想法放在很多年轻人身上应该不会错吧？当然也包括我自己，我在工作日基本12点才会放下手机，周末总是2点后才睡觉，这种情况当然不仅仅完全是为了工作。
说到这里，很巧的是我也是一名小编辑，工作的时候会尽快把该做的事做完，不拖沓，回到家会思考第二天该准备的资料，当然也不会花太多的时间在上面，我会一直告诉自己：工作不带到生活，工作不影响生活。
熬夜是可以摆脱的，就看你选择过怎么样的生活，没有人可以左右你，只有你自己。就像习大大说的：年轻人，少熬夜！
之前网上流行一句话，我并不想熬夜，只是也要熬我。现在的人不管是第二天上班还是不上班，铁定是在１２点睡觉，有的更晚。其实熬夜毁的是身体是健康！
