怀孕怎么睡觉姿势最好？-快答一

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怀孕怎么睡觉姿势最好？

怀孕期间什么姿势睡觉最好，关键是看怀孕的时期来决定的。如果怀孕在早、中期，这种时候胎儿尚小，子宫不对孕妇产生明显的压迫作用，因此平睡、侧卧位睡都是最好的，只要不趴着睡，趴着睡会压着子宫对胎儿不好。

如果到了怀孕的晚期，随着子宫增大，如果平卧位睡很多孕妇会觉得压迫的作用，造成喘不过气，或者是也影响血液的循环，因此在这种情况下，最好是侧卧位睡，侧卧位睡有利于子宫胎儿的血液循环。