孕妇应注意事项

孕妇应注意事项

在怀孕期间需要注意，有以下几条：

1、要到医院检查，排除异位妊娠，要做全身的检查，了解自己的身体状况能否耐受妊娠。

2、补充叶酸，叶酸能够预防胎儿神经管缺陷。

3、要注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，适度的运动，要劳逸结合。

4、营养饮食，可以少吃多餐要清淡饮食，吃粗纤维食物，少吃辛辣刺激的食物。

5、要保持愉悦的心情，愉快的情绪，才能保证雌激素和孕激素的正常分泌，保证胚胎的健康发育。

对于孕晚期女性而言，由于胎儿的发育其子宫会对肠道以及胃部造成压迫，导致胃容量变小，肠道蠕动功能变差，此时就容易出现吃点就饱，消化过慢的情况。

针对孕晚期饮食不好的问题，若无其他不适感存在，注意改掉自己的饮食习惯，少食多餐，清淡饮食即可。

女性在临近分娩时出现饮食不好的情况，属于正常现象。一般孕晚期孕妇体重每周增长不低于0.4公斤，不需要额外进行营养补给。

孕妇如果出现下肢水肿，首先要到产科就诊，测量血压，查尿蛋白，看是否有可能出现妊娠期高血压或者是合并慢性肾病等情况，如果排除了以上病理性情况，有可能只是单纯的妊娠水肿，在休息的时候可以抬高双下肢，有利于水肿的消退，不要长时间的坐位，以免压迫下肢，引起循环障碍，孕妇的饮食口味不能吃得太重、太咸，否则容易引起孕妇的水肿。

如果有妊娠期高血压或者是妊娠合并慢性肾炎，一定要到专科去就诊，按医生的医嘱进行治疗，必要时要住院治疗。