Simone一个人的生日怎样过的有仪式感？
的有关信息介绍如下：
吃一人桌的饭，看一人座的电影，逛一个人的街，最后打包一份爱吃的东西拿回去当晚餐，别忘了买一份喜欢的水果。其实没有那么孤独，反而觉得很开心。方案二:在家做自己喜欢做的事情，饿了渴了点外卖，困了就睡一觉。方案三:自己做饭，不会去搜食谱，可能会失败，但是过程还是很开心的。饱腹感对幸福感的高低很重要的，做自己喜欢的事也对幸福感有帮助，还有自我的成就感对幸福感也有助益。重点还是明白一个人过生日不是被抛弃被遗忘，而是选择一个人过生日。生日不一定要收到所有人的祝福！
