左旋肉碱真的有用吗-快答一

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左旋肉碱真的有用吗

左旋肉碱一般是有效果的，但是要注意不能长时间大量的使用，对身体造成一定的影响，要注意健康减肥。

左旋肉碱是一种减肥药的成分，其中的左旋肉碱可以促进脂肪的燃烧，把脂肪转化成热量，从而达到减肥的效果，可以改善身体肥胖的表现，可以让身材变得更加苗条，比较适合身体肥胖的人群，适当的使用通常不会产生影响，如果大量的摄入，容易出现脾胃虚弱，而且也会有反弹。

减肥要采取正确的减肥方法，需要控制饮食和参加体育锻炼，少吃高热量和高脂肪的食物，减少对减肥的影响。