雪莲子的功效与作用及食用方法
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雪莲子具有润肠通便以及祛风散热等功效，能够通过炖汤来食用。
雪莲子中含有丰富的植物胶，属于可溶性纤维，可以促进肠道蠕动，在肠道中吸水膨胀，软化粪便，进而促进大便排出，缓解便秘。
雪莲子性味温辛，味辛而发散，具有祛风散热的功效，能够用于肠风下血、下痢里急后重以及疝气等病症。
雪莲子的功效与作用及食用方法
Simone
发布于 2024-10-27 03:27:32
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