四个月添加什么辅食

四个月添加什么辅食

四个月的宝宝一般可以添加米粉、果泥、蛋黄等辅食。

1、米粉

宝宝在四个月时，消化系统发育比较迅速，可以适当添加米粉作为辅食，米粉中含有丰富的铁元素、维生素、氨基酸等营养成分，适量添加有助于宝宝的生长发育。

2、果泥

果泥中含有丰富的维生素C、膳食纤维等成分，有助于促进胃肠道蠕动，调理胃肠功能，还可以提供一定的能量，有助于提高宝宝的免疫力。

3、蛋黄

蛋黄中含有丰富的维生素A、矿物质等营养成分，可以促进宝宝的生长发育，还可以促进脑细胞的发育，有利于提高智力。

除此之外，还可以添加蔬菜泥、水果泥等辅食，但是要注意循序渐进，由少到多逐渐添加。另外，四个月的宝宝胃肠功能比较弱，所以要注意腹部保暖，避免着凉。如果四个月的宝宝添加辅食后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。