您的位置首页生活快答

微量元素的作用和功能是什么

微量元素的作用和功能是什么

的有关信息介绍如下:

微量元素的作用和功能是什么

微量元素能够参与人体的代谢、糖分以及维生素的合成和利用,对人体的健康相对来说是比较重要的。

人体的微量元素相对来说是比较多的,主要包括钙、铁、锌、硒等,这些微量元素对人体的健康相对来说是比较重要的,能够参与人体机体的代谢可以使身体处于健康的状态,也可以增加身体的免疫力和抵抗力,如果体内的微量元素长时间的注意缺乏的症状,就有可能会导致一些疾病的发生,比如骨质增生、缺铁性贫血、甲状腺功能亢进症等。

所以在日常生活中一定要定期的到医院进行微量元素的检查,及时的了解身体的健康状况。