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关元位置和作用

关元位置和作用

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关元位置和作用

关元的位置在小腹部,作用是可以强身健体。关元穴是任脉的腧穴,一般肚脐与耻骨联合上缘连线的下三英寸,即从神阙到耻骨联合上缘的曲折点,共五英寸。

分成五部分,第三寸是关元穴,关元穴补虚效果好,可治疗各种虚证,尤其是阳虚证。除了补虚的作用外,关元穴对泌尿系统也有很好的调节作用,可以治疗尿频、尿急和疼痛。