腰突症注意些什么

腰突症注意些什么

腰椎间盘突出多发生于中老年人群，发病的原因主要是过度的劳累，使腰椎产生了退变性的疾病，注意事项主要是避免腰部过度的劳累，锻炼腰部肌肉的力量，如果患者有明显的骨质疏松需要进行预防性治疗，口服一些预防骨质疏松的药物，加强钙剂的补充，必要的时候还需要进行适当的功能锻炼，经常的长期卧床休息对于腰椎间盘突出并不是十分有利的，适当的活动加上腰部肌肉的锻炼，对于腰椎间盘突出的治疗是有好处的。

腰椎间盘突出轻度及中度患者，可在治疗后2-4周恢复上班，而重度腰椎间盘突出患者，则需要手术治疗，术后需要3-6个月才能够恢复上班。具体可以分为以下两种情况：

第一、轻、中度腰椎椎间盘突出患者经过保守治疗，如卧床休息、推拿、按摩、腰椎牵引，以及腰椎封闭注射、超短波治疗等，2-4周症状可基本消失，能够恢复工作。

第二、重度腰椎间盘突出，常常需要进行腰椎间盘手术摘除中央髓核，如为多节段突出，还需要同时进行腰椎内固定以及植骨融合，术后进行康复训练3-6个月疼痛症状基本消失，可以恢复正常工作。

在打喷嚏或咳嗽时，由于腹压增加可以使疼痛加剧，可以出现下肢的麻木、无力，甚至会导致反射的减弱。

其次，当出现坐骨神经受压时，引起下肢的坐骨神经疼痛，从下腰部向臀部以及大腿后方、小腿外侧到足部的放射性疼痛。

急性腰椎间盘突出的症状包括，首先，最常见的症状是腰痛，可以导致腰背部疼痛，可以影响到臀部，卧床休息时，疼痛能够明显的缓解。

最后，当出现马尾神经受压时，可以导致大小便功能的障碍，不能自主控制，鞍区感觉异常。