宫寒是什么意思

宫寒是什么意思

宫寒是子宫寒冷的意思，是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦出现的一组症候群的病因，会引起身体的一些症状，比如下腹坠胀、疼痛、痛经。

中医认为宫寒与肾虚、脾气虚、血虚、肝郁、血瘀等原因有关，与年龄因素、营养因素、精神因素、内分泌因素、炎症、肿瘤也有关系。

预防宫寒，首先要保持好的生活作息和饮食习惯，不要经常吃寒凉的食物，不要过度节食。

女性在月经期间一定要杜绝性生活，控制自己的情绪，以免导致内分泌的改变。

同时还需要积极的治疗女性的妇科炎症、肿瘤性疾病。